児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」だけど
2chのスレとかQ&Aサイトなんかでも評判になっているみたい。
極度のあがり症だった心理カウンセラーが、
スピーチ大会で優勝できるぐらいあがり症を改善出来た方法って本当?
2chのスレに書き込んでいるのは
自分では実践していない人がほとんどなんだよね。
⇒ 効果、体験談の確認
プログラムを聞いた人は、
聞く前は体が震えたり、心臓がバクバクしていたのが
なくなったって言っていました。
見る限り、悪いものではなさそう。
思い切って試してみてもいいかな。