あがり症改善プログラム 心理カウンセラー 児島弘樹の経歴は?実践方法と詳細
ネットの口コミで良さそうなものを見つけた。
児島弘樹さんのあがり症改善プログラム
5ch(5ちゃんねる)のスレでも、
効果なし、効果ありなどけっこう話題になってるんだよね。
自宅で少しの時間、簡単な方法で
辛いあがり症を改善できる方法っていうんだけど、
ちょっと怪しいかなぁ?
実際のところはどうなの?
あがり症って気合や根性だけでは改善できないんだって。
そして、場数を踏むと、あがり症はひどくなって
心理療法が酷くなるらしいよね。
頑張ってみようかな。