荒木式　断糖肉食ダイエットは効果なし？苦情は

荒木裕さんが書いた荒木式　断糖肉食ダイエットという
教材が売れてて人気です。

高価なダイエット食品やサプリメントを使わずに
肥満を解消して健康も取り戻せるダイエット方法そうです。

このプログラム、初心者や今までなかなかうまくいかなかった人でも
簡単に効果があるって評判はいいのですが、
この手の教材って結構詐欺とかインチキっぽいものが多いって
聞いたのでもう少し調べたいですよね。

糖質をカットし肉中心の食事にすれば
誰でも簡単に痩せることが出来るというダイエット法みたい。

実際難しそうだとは思うけど、やってみるのもいいかな！